Talking in the 5th-Dimension.

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３月１３日の日記。再び冬を想う。

[ 五次元的思考之蒙昧:Diary]

今夜はちょっと遅くなったけど運動に出かけた。それにしてもこの時期に真冬と同じ装備を必要とするってのはどうなのよ、ジッタイ、という感じ。まあ、実のところ真冬並みの気温って訳ではないんだろうけど、一度暖かいのを体感してしまうと今日も真冬並み……だよね？

情けないことに週末スキーの筋肉痛がまだ残っているので今日はかなり控えめ。今回は肩まわりと二の腕が特に痛い。多分、ひさしぶりに普通の板に乗ってストックを使ったのと、新雪にはしゃいでころげまわったのが原因と思われる。昨日整体も行って揉んでもらったのだが……。
報道もされているとおり、日曜日からこっち、各地で大雪が降っている。先週末で今シーズンはオシマイ、と思っていたのだけれど、さすがにこうなると俄然行きたくなってきているところだ。どうしよう……。

スポーツクラブで、体脂肪計の親玉みたいな機械が来ていたのでやってみた。体脂肪率のみならず、筋肉量やそのバランス、内臓脂肪量なども計ってくれる優れもの。前回と比べてみないとどうなったのかはわからないが、まあ、いずれにせよ減らすべきものはまだまだたくさんあるよ、ということが分かった。うすうす気付いてはいたことなんだけど……。「低レベルの運動を長くやるしかない」ということなので、Wiiスポーツでもやることにする（爆）

投稿者 ogre : 2007年3月13日 23:44